Bem-vinda ao dietas.uteis.net!
Olá, o meu nome é Ana Carolina e tenho 24 anos. Fiquei muito feliz por ter sido convidada a participar neste site pela uteis.net.
Eu estou aqui para partilhar a minha experiência e ajudar outras pessoas com um problema que afecta uma enorme percentagem da população portuguesa, que é a “Obesidade”.
Até aos 19 anos fui obesa, tive uma adolescência bastante infeliz, os meus amigos sempre gozaram comigo, os rapazes nunca olhavam para mim por ser gorda e não ter um corpo de modelo. Devido a este problema nunca tive amigas que compreendessem a minha situação e que me respeitassem.
Um dia decidi por um ponto final ao meu excesso de peso e ganhei força para combater a obesidade que tornava a minha vida infeliz e arruinava a minha auto-estima. Foi então que resolvi fazer dieta, através de métodos eficazes e pouco dispendiosos (até porque na altura era estudante e não tinha dinheiro para gastar com dietas de emagrecimento).
Hoje tenho 24 anos e posso dizer que encontrei a felicidade, consegui perder peso, já olham para mim na rua com desejo e até já sou noiva de um lindo rapaz economista que é o meu Carlos.
Agora sinto-me bonita e quero que toda a gente se sinta como eu, é essa a razão da criação deste site com o apoio do uteis.net, ajudar pessoas com problemas de excesso de peso a emagrecer e fazer sentir a essas pessoas que o mundo não acabou e que também podem perder peso e sentirem-se bem consigo próprias.
Ana Carolina
OO, 
, 
, 
Thanks!, 
, 
,
2005-11-19 22:12
[…] Olá! O meu nome é Susana Marques e sou colega de trabalho da Ana Carolina, que me convidou para participar neste site da uteis.net! Foi com um enorme prazer que rapidamente aceitei o seu simpático convite! […]
2005-12-20 16:01
olá, o meu nome é ana catarina. gostria imenso de obter ajuda para emagrecer. tenho 20 anos, meço 1.74m e peso 93 quilos. sou muito infeliz por ser gorda, todos os dias á alguem a lembrar-me deste meu pesadelo, ou em casa ou na rua. já não consigo mais conviver com este problema e não sei o que fazer. gostaria muitissimo se me podessem ajudar. aguardo ansiosa por uma resposta no meu email. beijinhos e parabens
2006-01-02 21:16
Desculpe a minha sinceridade mas ainda não entendi bem o que este site tem para dar em termos de conselhos e ideias para dietas uteis ! a página é sempre a mesma que aparece nada de novo surge ..é pena pois a ideia e a intenção são ótimas!
Marisa
2006-01-12 21:38
Olá Marisa!
Tivemos algumas dificuldades a fazer a triagem do material a inserir na página, mas estamos neste momento a trabalhar em inúmeros artigos que acreditamos serem bastante úteis para as nossas visitantes!
Dentro de muito pouco tempo teremos mais material, verdadeiramente útil, à disposição dos visitantes!
Obrigado pelo seu comentário e fique atenta às novidades!
2006-01-12 21:40
Olá Ana Catarina! Não recebemos o seu email. No entanto, deixe-me fazer-lhe uma pergunta: já consultou algum nutricionista, ou não?
2006-02-18 01:49
Olá… para não variar eu sou mais uma infeliz neste campo… tenho 22 anos e peso mais de 100kg sempre fui gorda mas agora é de mais por favor ajudem-me… aguardo uma resposta… BEIJINHOS A TODAS
2006-03-01 12:01
Olá!Gostava de saber se podem ajudar!Tenho 26 anos 1,62 m e peso 68kg, fui mãe há 18 meses.Antes de engravidar pesava 50kg e nunca tive problemas de peso nem nunca pensei em dietas.Após a gravidez como tive de amamentar o bebe até aos 6 meses não podia fazer grandes dietas, mas agora sinto que tudo o que faço não resulta.Será demasido tarde, o que posso fazer.
2006-03-02 15:41
Olá o meu nome é Ana e tenho 23 anos, eu resolvi responder porque gostaria de perder peso. Tenho 1,69 e peso 85kg. Tou a minha vida fui obesa, até já pesei mais, mas ainda não me sinto bem comigo mesma. Não gosto de mim por causa desta razão. Será que me podem ajudar
2006-03-02 23:44
Oi! Meu nome é Regina tenho 43 anos e estou muito mis muito acima do meu peso, sempre fui magra, não me conforme em me ver neste estado , o que é pior de tudo isso é que não tenho dinheiro para fazer tratamento.SOCORRO estou desisperada. ME AJUDEM POR FAVOR!
2006-03-20 19:55
oi!
tenho 28 anos e estou muito acima do meu peso depois que tive minha filha não consigo emagrecer de maneira nenhuma nada me da animo,preciso de sua ajuda para eu ser um pouco mais feliz comigo mesma e voltar a me achar bonita como antes
2006-03-20 21:47
Olá meu nome é PatrÃcia tenho 24 anos e estou um pouco acima do peso, todo mundo lá em casa tem tendêndia a engordar com facilidade, preciso perder 7 quilos me ajudem por favor..
2006-05-09 12:51
ola,meu nome é vanessa tenho 16 anos
messo 1,76 e peso 66 kg, e quero emagrecer 4kg
por favor me ajudem.
2006-05-11 17:02
tenho 27 anos e peso quase 100kg sinto.me um monstro, como perder peso, sou saudavel
2006-05-26 20:27
olá meninas tudo bem? Me chamo PatrÃcia e preciso urgente de uma ajudinha suas, pois peso 62kls e tenho 1.60 de alt. preciso perder 7 kls menos dias possivel vou me formar e quero estar bem…auto-astral
2006-07-04 23:29
tenho 79,0 Kg - 1,65 de altura,trabalho em telemarketing, fico sentada o dia todo e não consigo ficar muito tenpo sem comer.Quero imagrecer já fiz muitas dietas mas não consegui concluir. por favor me ajude!
2006-07-11 16:03
Oi gente! Tenho 25 anos, 62Kg e 1,57 de altura gostaria de perder no mÃnimo 8Kg pois toda esta gordura está me deixando numa depressão só, quando olho olho no espelho a única coisa que vejo é um monstro gordo que só pensa em comida. Preciso reeducar a minha alimentação, help me please!!!
2006-07-25 11:02
Sou uma jovem de 25 anos, peso 73 kg e tenho 1.70 de altura queria perder 8 kg. como poderei fazer?
2006-08-26 19:39
tenho 1,58 e 94k presiso emagrecer porque esta afetando minha coluna estou me sentindo muito mal e quanto mais penso que tenho necessidade de emagrecer e nao consigo ai eu como mais eme sinto mal. me ajude por favor desde ja agradeço!!!!!!
2006-08-31 17:52
Olá! Sempre fui gordinha e passei por alguns maus momentos por causa disso… foi então que decidi fazer dieta e exercicio. Em 3 meses perdi trinta quilos. Não comia quase nada e fazia três horas de ginãstica por dia. Consegui-me manter durante três anos. Há um ano casei e voltei a engordar. Não consigo fazer dieta pq não vejo resultados rápidos. Gostaria que me ajudassem!
2006-09-08 13:29
oi… precisava de uma ajudinha… peso 74kg e tenho 1.73 de altura. estou gorda e gostava de emagrecer. tento smp fazer dieta ou reduzir a comida mas as vezes vou ao super mercado sozinha e descontrolo me com aquela ansiedade de conseguir comer tudo o k tento abdicar. nao sei km conseguir mudar meu pensamento para conseguir emagrecer. ajundem-me…
2006-09-08 18:19
Olá!minha idade 15 anos eu sou uma menina muito linda mais eu me acho gorda sabe pq meu tenho coxa grande feia pq tem gorda. bunda brande. me ajuda perder pouco da bunda,perder um pouco da coixa e coixa,bunda que a trapalhar.eu tenho que toma que para magrecer. eu tenho que come o que. vc pode controlar minha Dieta.
2006-09-13 20:29
olá tenho 25 anos 1,63 de altura e peso 82 kilos preciso emagrecer por favor me ajudem
2006-10-06 12:00
ola sou a monica tenho 21 anos e sou obesa gostaria de saber como posso emagrecer sem voltar a engordar
2006-10-16 17:10
olá!
vou fazer brevemente 24 anos, tenho 1.60m e peso 65,5.não me sinto bem como estou e além disso sei que o excesso de peso não é benéfico para a minha saúde. iniciei a pratica de exercicio fÃsico e gostava que me indicassem um plano alimentar de apoio.
muito obrigada pela disponibilidade
2006-12-28 19:14
Tenho 1,60 de altura e peso 72,800 - Estou apavorada jamais pesei tanto assim, antes da minha gravidez eu pesava 59kg no máximo (já era um pouco gordinha), mas agora estou apavorada, já não tenho mais auto-estima, me sinto horrÃvel. Há, parei de fumar a 5 meses também, engordei um pouco mais por causa disto também. Por favor alguém me ajude, não aguento mais estar assim a minha vida está muito ruim assim
2007-01-01 21:55
Boa noite ana Carolina estava lendo sobre o seu perfil,eu estou muito acima do peso e gostaria que me indicassem uma dieta para perder peso,sou muita esforçada.Você tem o corpo muito legal fico feliz por isso e que deus lhe dê forças para prosseguir sempre.
Sou da classe baixa por isso e um pouco dificil manter uma dieta mas estou disposta a fazer um esforço para isso.Obs:meu peso ideal é de 55 kg,hoje estou com +-72kg.
desde já agradeço e vou aguardar respostas.
Alzira.
2007-01-23 01:21
Desculpe a minha sinceridade mas ainda não entendi bem o que este site tem para dar em termos de conselhos e ideias para dietas uteis ! a página é sempre a mesma que aparece nada de novo surge ..é pena pois a ideia e a intenção são ótimas!
copiei de uma companheira este comentário por concordar sinceramente com ela, como vocês podem nos ajudar ?