Dietas há muitas!

Cuidado! A Internet está sobrecarregada de informação e muita é errónea! Uma pequena pesquisa pela palavra dietas no Google fez-me perceber que existem milhares de sites que tratam o tema da perda de peso.

Mas, na verdade, nem todas as dietas de emagrecimento que encontrei eram racionais e saudáveis! Aqui no dietas.uteis.net teremos sempre o cuidado de apenas apresentar regimes de perda e manutenção de peso saudáveis, mas que funcionem!

Querer perder peso é uma vontade legítima e, por vezes, por questões de saúde necessária, mas os exageros, que podem originar graves problemas de saúde, são de evitar a todo o custo!

Dietas há muitas, desde a dieta de atkins, até à dieta da lua, mas nem todas são saudáveis. Pense nisso, antes de começar a perder peso!

Susana Marques

Este artigo foi colocado em 11-19-2005 às 11:04 pm e foi aquivado na categoria: Dietas, Conselhos, Saúde e Alimentação. Pode seguir todas as respostas a este artigo com a nossa RSS 2.0 feed. Pode escrever uma resposta, ou fazer um trackback no seu site. | Imprima este artigo

7 Respostas a “Dietas há muitas!”

Rita Sousa
2005-11-19 23:34
1

Concordo inteiramente consigo Susana. E fico feliz por ter finalmente encontrado um site que trata do assunto dietas com seriedade.

Parabéns e continuem o bom trabalho!
Pedro Teigas
2005-12-28 12:08
2

O primeiro conselho a ser dado, em todos os casos, é que procurem um nutricionista, sempre que possível. Se por questões de ordem financeira, tal não for possível, leiam! Existem várias publicações que tratam o assunto com a seriedade merecida. Outra procuram apenas aumentar as vendas dos seus produtos.
Pessoalmente, aconselho o livro “Saúde e Nutrição”, à venda na FNAC, Carrefour, Continente, etc. Aprendi muito. Perdi 15kg em 9/10 meses. Fiz um “diário da minha mudança”, que podem consultar em “http://wwwnorm.blogspot.com”. No que puder ajudar, estou à disposição.
Susana
2006-01-12 21:42
3

EStou 100% de acordo consigo Pedro. Sempre que tal seja possível é muito importante consultar um nutricionista!

Muito interessante o seu blog http://wwwnorm.blogspot.com/ !

Parabéns!
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2006-05-24 03:19
4

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Mariana
2006-09-23 00:06
5

Olaaa

Gostaria q vcs me ajudassem com dietas para emgrecimento , tenho 18 anos e 1.65 .

Obrigada pela atenção !

Beijos .
fabio
2006-11-26 19:16
6

Quero dicas de dietas tenho 140 kg ,185 cm 44 anos

obrigado.
Adriana
2007-01-14 18:10
7

Tenho 22 anos peso 63kg e tenho 1,52alt, quero ajuda para emagrecer.

Obrigado

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